Atelier HARA & HAKA - The Yoga Center

Le

De 10h00 à 18h00

The Yoga Center

1360 Route Des Dolines, Les Cardoulines B5 ( Au Bout De L'alléé De La Nertiere)
06560 Valbonne
Jeudi 22 mars de 10h00 à 18h00
Décentré par les multiples taches et les challenges quotidiens ? Difficulté à rester solide face aux aléas de la Vie ? Frustration, colère ou déprime et perte d’énergie ?
Cet atelier a pour but d’apprendre à s’affirmer, à se connecter à sa Force intérieure, à augmenter sa clarté mentale et son discernement.
– Connexion à son Hara (centre de gravité et centré énergétique du corps), et création de la ligne harique,
– Renforcement du Hara par des exercices et par un soin, – Puis, afin de se connecter à notre Puissance intérieure nous créerons un Haka (rituel initialement guerrier pour s’affirmer face à des adversaires).
Animé par Laurence Guillou
Réservation et inscription : 07 83 54 57 22 [email protected] www.laporteinterieure.fr

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